theorie des mentaltrainings

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Die grundsätzliche Theorie des mentalen Trainings besteht darin, dass der Mensch sich seine eigene Realität mit Hilfe seiner Gedanken und Vorstellungen selbst konstruiert. Diese Gedanken sind ausschlaggebend für die Gestaltung des Lebens und die Umsetzung der Ziele und Wünsche.

Alles folgt dem Gesetz der Anziehung.

Das beweist auch schon die Wissenschaft! Überlegt man sich, dass alles was auf dieser Welt existiert als erstes eine Idee, also ein Gedanke war aus dem etwas Neues entstanden ist, kann man ganz leicht erkennen, dass auch unser Schicksal und unsere Zukunft mit unserem Denken beginnt.

Wenn Gedanken aber lediglich in negativer Form eingesetzt werden, sind sie letztendlich mitverantwortlich für körperliche Beschwerden und Krankheiten. Gesundheit basiert auch auf geistiger Kraft und Energie, welche uns im Idealfall positiv beeinflussen sollte. Probleme, Ängste, Blockaden, Selbstwertlosigkeit, Einsamkeit, Ärger, Stress, selbst Übergewicht sind oft das Ergebnis einer geistigen Fehlhaltung.

Bei vielen Menschen sind diese inneren Überzeugungen schon in der Kindheit entstanden.


Wir wurden geprägt von Eltern, Lehren oder anderen Erziehern. Obwohl alle es wirklich gut mit uns meinten, kännen doch einige dieser Prägungen im Erwachsenenleben hinderlich für ein erfolgreiches und glückliches Leben sein.

Durch die mentale Arbeit sollen negative Gedanken, die mit Erlebnissen der Vergangenheit zusammenhängen, aufgearbeitet und durch eine andere, positivere Sichtweise ersetzt werden. Außerdem kann die Kraft der Gedanken bei der Erreichung von Zielen sehr förderlich sein, wenn bewusst und zielgerichtet auf das Ergebnis hingearbeitet wird. Durch die Erzeugung von inneren Bildern oder das bewusste Einlassen auf positive Gedanken soll man innerlich gestärkt werden. Deswegen ist es entscheidend, sich durch Suggestion und inspirierende Worte zu positiven Gedanken und Ideen hinzuleiten bzw. sich selbst "umzuprogrammieren". Es ist wichtig, sich in seinem Denken auf das zu konzentrieren, was man wirklich will, um nicht durch negative Gedanken das Unerwünschte unbewusst "heraufzubeschwören".

Beginnen Sie JETZT Ihr Leben nach IHREN Wünschen zu gestalten.


Jeder Mensch ist eine einzigartige Persönlichkeit und hat in jedem Augenblick auf´s Neue die Möglichkeit, seine individuellen Vorstellungen und Zugänge zu einer optimalen Lebensgestaltung zu finden.

Es freut mich, wenn ich Sie mit meinem Angebot bei der Gestaltung Ihrer glücklichen Zukunft unterstützen darf.


Bild: pixelio.de, Stephanie Hofschlaeger